Objectif sport pour l’été
le mercure commence a augmenter
Tic tac, tic tac il commence a faire beau le printemps commence a pointer son nez et devinez qui est rester a l’abandon durant l'automne et l’hiver oui c'est votre silhouette ? Heureusement, la motivation et l'entrainement vont vous permettre de reprendre la situation en main, grâce à des conseils simples, qui vous aideront à retrouver le contrôle de votre corps.
Eh oui, les pompes de dernière minute avant d’aller à la plage, ne vous donneront peut être pas exactement l’effet attendu… C’est donc maintenant que vous allez devoir préparer votre corps, pour être au top durant toute la période estivale !
